Impression Dance
Лаборатория Впечатлений представляет новое направление - Impression Dance. В основе нашего танца лежит естественная природа движения, приносящая радость и удовольствие. Impression Dance - это пространство для самопознания. Impression Dance - это танец, который помогает развиваться и менять свою жизнь. Данная техника соединяет в себе практику экспрессивного выражения Айседоры Дункан, школу медитативного движения Сюзанны Мильдерман и концепцию энергетической структуры тела человека, принятую в Йоге.
Под руководством инструктора вы сможете соединиться с экспрессией Диониса, статью Апполона и балансом восточных практик. Постепенная проработка всех энергетических центров наилучшим образом подготовит тело к самовыражению и медитации. Завершающая часть занятия посвящена осознанию полученного опыта, пониманию актуальности найденного в вашей сегодняшней жизни.
Регулярные занятия в классе Impression Dance помогут:
- освободиться от мышечных блоков
- повысить подвижность суставов
- улучшить кровообращение и нормализовать обмен веществ
- выводить из тела накопившуюся усталость и напряжение
- восстановить энергетический баланс и физические силы
- войти в соприкосновение с полной гармонией человеческих чувств
- достичь плавности движений и уравновесить психику
- сделать подвижными стереотипные пластики и разнообразить набор возможных движений
Немного истории
Этот стиль уходит своими корнями в начало XX века, когда первооткрывательница в области свободного танца, Айседора Дункан, соединила древнегреческую пластику с чувственностью и экспрессивностью, считая, что импульсом для появления танца должен стать язык души.
Вслед за Ницше, она выделила два основных вида движения: Аполонический и Дионисийский, определив их как вертикальные и горизонтальные потоки энергии. Позднее, Сюзанна Мильдерман, открыла свою школу медитативного движения, обогатив достижения своей знаменитой учительницы восточными практиками, которые утверждают — все живое на Земле пульсирует, имеет свой ритм. Танцуя, человек легко соединяется с ритмами внешними и внутренними, обретая свободу самовыражения, расширяя понимание нашей человеческой природы.